黃斑瘤 – The Skin

甚麼是黃斑瘤

黃斑瘤是脂肪沉積於皮膚真皮層形成的黃色斑塊，大多生長於眼皮、眼瞼、眼角內側等部位，黃斑瘤屬於良性的皮膚腫瘤，容易好發在40歲~50歲之間，雖然黃斑瘤不會變成惡性腫瘤或是皮膚癌等問題，也不會造成其他生理問題，但黃斑瘤不會自行消失，反而有可能慢慢變大、增厚進而嚴重影響患者的外觀。

黃色斑塊是因為人體的脂肪沉積在皮膚的淺真皮層所致，目前對黃斑瘤確切的成因還未十分清楚，有一部分患者的成因與高血脂有關，但也有部分患者找不到明顯成因，為避免心血管疾病發生，還是建議有黃斑瘤的患者，可以進一步抽血檢測血脂、調控飲食。

黃斑瘤通常出現在眼瞼內側（尤其是上眼瞼）黃色或橙黃色斑塊，邊界清晰。質地柔軟、平坦或略微隆起，觸摸時無痛感。初期可能僅針尖大小，但可能逐漸增大或融合成片。多數為雙側對稱發生，少數僅單側出現。而它生長緩慢，可能多年保持穩定，但若血脂未控制，可能持續擴展。

雖然黃斑瘤本身是良性的，外觀上明顯的黃色斑塊可能影響容貌，造成心理壓力或社交困擾。黃斑瘤可能是高血脂、動脈硬化或心血管疾病的早期皮膚表現。即使透過治療去除，若血脂未控制，仍可能復發。若黃斑瘤過大，可能影響眼瞼閉合功能，但這種情況較為罕見。

利用波長 10600nm 的二氧化碳激光熱力，將整個疣連根燒掉，阻止復發，通常1-2次治療，能對付大小、表層或深層疣，過程微創，一般不留疤痕。

利用電灼將疣組織的水分蒸發，再以燒灼破壞疣組織，適當護理下不易留疤，適用於面積較大的腳底疣。

黃斑瘤與血脂代謝密切相關，預防重點在於維持健康的血脂水平。定期檢測膽固醇和甘油三酯，必要時在醫生指導下服用降脂藥物。

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入。增加膳食纖維如全穀物、蔬菜、水果等。適量攝取不飽和脂肪酸如堅果、橄欖油。

保持規律有氧運動，控制體重，避免肥胖。戒煙限酒，減少血管損傷風險。管理壓力，避免長期緊張影響代謝。

避免用力揉搓或刺激病變部位，以防感染或擴大。保持眼部清潔，但避免使用刺激性化妝品。

黃斑瘤雖然不會直接危害健康，但可能是體內代謝異常的警示信號。若發現眼瞼出現黃色斑塊，建議儘早就醫檢查，評估血脂及心血管健康狀況。透過飲食調整、運動及必要時的醫療介入，不僅能改善黃斑瘤，更能降低未來發生心血管疾病的風險。